反復(fù)扁桃體炎發(fā)作，日常要注意飲食、口腔衛(wèi)生、作息、運(yùn)動(dòng)和預(yù)防感染。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.飲食：避免辛辣、油膩、刺激性食物，多喝水，多吃新鮮蔬果。
2.口腔衛(wèi)生：早晚刷牙，飯后漱口，可用淡鹽水漱口。
3.作息：保證充足睡眠，避免熬夜，規(guī)律作息。
4.運(yùn)動(dòng)：適度鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，如慢跑、游泳等。
5.預(yù)防感染：根據(jù)天氣變化增減衣物，避免去人員密集、空氣不流通的場(chǎng)所。
6.情緒：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒。
7.用藥：發(fā)作時(shí)遵醫(yī)囑使用抗生素，如阿莫西林、頭孢呋辛酯、羅紅霉素等。
做好以上方面，有助于減少扁桃體炎的發(fā)作次數(shù)，促進(jìn)康復(fù)。