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回答1
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孔翔飛 副主任醫師
東南大學附屬中大醫院
三級甲等
骨科
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半月板損傷后,需了解損傷程度、治療方法、康復訓練、日常注意事項等。身體不適時,要及時看醫生,根據醫囑進行治療,切勿自己胡亂用藥。
2017-09-28 09:47
1.損傷程度:半月板損傷分輕度、中度和重度,通過磁共振成像等檢查明確。
2.治療方法:輕度損傷可保守治療,如休息、冷敷、口服布洛芬等;中度損傷可能需關節鏡手術;重度損傷可能要半月板置換。
3.康復訓練:包括股四頭肌收縮訓練、直腿抬高訓練等。
4.日常注意事項:避免劇烈運動、注意膝關節保暖、控制體重。
5.飲食調整:多吃富含蛋白質和膠原蛋白的食物,如瘦肉、魚類、豬蹄。
半月板損傷不可忽視,及時就醫,遵循醫囑治療和康復,促進恢復。
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