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天氣轉涼身體下半部冰涼，如何緩解此癥狀？

2017-10-05 11:59 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 發熱

問題：

天氣轉涼身體下半部冰涼，如何緩解此癥狀？

回答1
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張現偉主治醫師

廣東省中醫院

三級甲等

腦病內科

天氣變涼后下半身冰涼可能由以下因素導致：血液循環不暢、衣物保暖不足、缺乏運動、體質虛寒、下肢血管疾病。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.血液循環問題：天氣冷時血管收縮，下肢血液循環相對較差。可通過適度運動如快走、慢跑，促進血液循環。
2.衣物保暖：增加下半身衣物，如穿厚襪子、保暖褲，避免著涼。
3.運動缺乏：長期缺乏運動使機體代謝緩慢，應保持規律運動習慣。
4.體質虛寒：部分人體質偏寒，可適當食用溫熱食物，如羊肉、桂圓等。
5.下肢血管疾病：如動脈硬化、靜脈曲張等，需就醫檢查，確診后遵醫囑治療。
天氣變涼下半身冰涼可能由多種原因引起，若情況持續或加重，建議及時就醫，明確原因，采取相應措施。
2017-10-05 16:10

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什么是發熱? 　　發熱是指體溫異常增高。由于小兒的新陳代謝較成人相對旺盛，且體溫調節中樞發育未完善，故小兒時期的正常體溫較成人稍高。晝夜之間體溫有一定波動，晨間低，下午稍高，波動范圍不超過1℃。飲食、運動、哭鬧、室溫過高、穿衣過厚等均可使小兒體溫暫時性升高，這種變動不屬于病理性發熱。正常小兒的肛溫波動于36. 9～37.5℃之間，舌下體溫比肛溫低0. 3～0.5℃，腋下溫度為36～37℃，個體間的正常體溫略有差異，但當體溫超過基礎體溫1℃時可認為發熱。查看全文»

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