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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李國強 副主任醫師
東南大學附屬中大醫院
三級甲等
泌尿外科
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你好，最健康的瘦肚子和瘦腿的方法就是運動，運動可以有效的排出體內多余的油脂，使身體積累的脂肪得到充分的燃燒，然后排出體外，如果不能夠堅持運動的話，也會去醫院，選擇做出植手術，但是剛做完抽脂手術，仍是非常虛弱的，需要吃一些高能量的食物，讓自己適應身新的身體。
2018-08-03 17:29
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回答2
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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您好;這位朋友,這種情況建議控制飲食,運動瘦身,如練瑜伽,仰臥起坐瘦腹部,跑步機,騎自行車鍛煉 瘦腿,俯臥撐瘦上肢.練習呼啦圈可以瘦腰.減肥貴在堅持.
2017-10-05 22:01
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