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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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腎陰虛導致耳鳴失眠較為常見，治療時可從中藥調理、飲食調整、生活習慣改善、適當運動、心理調節(jié)等方面入手。 1.中藥調理：可選用六味地黃丸、左歸丸、大補陰丸等。六味地黃丸有滋陰補腎的作用；左歸丸滋腎補陰效果較好；大補陰丸能滋陰降火。但用藥需遵醫(yī)囑。 2.飲食調整：多吃滋陰的食物，如枸杞、桑葚、黑芝麻、黑豆等。 3.生活習慣改善：保證充足睡眠，避免熬夜；減少勞累，勞逸結合。 4.適當運動：進行如太極拳、瑜伽等舒緩的運動，增強體質。 5.心理調節(jié)：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張等不良情緒。 腎陰虛引起的耳鳴失眠通過綜合調理，多數(shù)能得到改善。但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。
2024-10-15 09:03
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