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回答1
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鄭躍 副主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
皮膚科
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銀屑病癥狀改善后，為減少復發，需注意多方面，包括飲食、作息、皮膚護理、情緒、環境等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2017-09-29 19:19
1.飲食：避免辛辣刺激食物，如辣椒、花椒；少吃海鮮、牛羊肉等發物。
2.作息：保證充足睡眠，規律作息，避免熬夜。
3.皮膚護理：使用溫和護膚品，避免過度清潔，注意保濕。
4.情緒：保持良好心態，避免精神緊張、焦慮。
5.環境：避免接觸過敏原，保持居住環境清潔、通風。
6.運動：適度運動，增強體質，如慢跑、瑜伽。
7.預防感染：注意個人衛生，預防感冒、咽炎等感染性疾病。
做好以上注意事項，有助于維持銀屑病的良好狀態，減少復發。但需注意，銀屑病目前尚不能根治，如有異常應及時就醫。
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