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            總是緊張且手心出汗該如何應對

            總是緊張且手心出汗該如何應對

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李躍華 主任醫師

              廣東祈福醫院

              三級甲等

              神志病科

              總是緊張且手心出汗可能與心理因素、生理因素、環境因素、疾病因素、生活習慣有關。若身體出現異常癥狀,請立刻就診,根據醫生的囑咐進行治療,切勿自行用藥。
              1.心理因素:如壓力大、焦慮等,可通過心理調節,如冥想、放松訓練來改善。
              2.生理因素:體內激素水平變化,如甲狀腺功能亢進,需檢查甲狀腺功能,必要時藥物治療,如甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等。
              3.環境因素:處于陌生或高壓環境,應盡量適應,或暫時離開。
              4.疾病因素:神經衰弱等,需就醫診斷,可能使用谷維素、維生素B1等藥物。
              5.生活習慣:長期熬夜、缺乏運動,要調整作息,增加運動。
              總之,總是緊張且手心出汗需要綜合考慮多種因素,必要時及時就醫,明確原因后進行針對性治療。

              2017-10-01 05:50
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