在秋冬季節，白癜風患者最好多食用豆制品類食品，因為豆制品富含氨基酸、蛋白質，能補充人體多種微量元素，對白癜風患者很有益處，多食為佳。對于肉類，羊肉、狗肉、魚蝦、海鮮不可以吃，但豬肉、雞肉、牛肉可以食用。水果類里面，因為維C對白癜風有加重病情的可能，所以未成熟或成熟期口感發酸的水果如葡萄、獼猴桃、杏、山楂、檸檬、橘子等是不建議多食的，蘋果、梨、火龍果、甘蔗等是可以食用的。干果類的食品一般對白癜風很有好處，如核桃、葵花、板栗等等，建議多食。 　　專家還提醒，在秋冬季天氣一般比較干燥，體內水分容易流失導致皮膚易干燥開裂，患者應該及時補充水分，保持身體和皮膚水量的均衡。多喝點桂花茶礦物質水等有益無害。另外，多使用富含水因子的化妝品或者能夠鎖水保濕的化妝品，這樣對皮膚有很好的保護作用。

一、忌食物辛辣。辛辣刺激性的食物是白癜風患者需要注意的，這類的食物白癜風患者不要食用，因為會讓我們的病情變得更加的嚴重。有刺激性的食物包括：蔥，蒜，辣椒，酒，海鮮等等。除此之外，白癜風患者在日常生活中一定要多吃一些對病情有益的食物來輔助治療白癜風，主要是酪氨酸和礦物質的補充，如瘦肉，蛋，奶，動物肝臟，豆制品，新鮮蔬菜，河蚌，黑芝麻，海帶，黑木耳等等這些都是對病情十分有益的食品。 二、補充微量元素。當患者患有白癜風自后，還應該多注意補充一些微量元素，這樣能夠加快皮膚黑色素的合成，有效的治療白癜風。?白癜風患者平時應多吃一些富含酪氨酸和礦物質的食物，如動物肝臟，肉類，蛋類和豆制品等食物，增強酪氨酸酶的活性，有助于皮膚黑色素的合成。補充人體所需的一些微量元素，微量元素的缺乏也是導致白癜風發病的一個重要因素。因此，白癜風患者應多吃一些富含銅，鐵，鋅等微量元素的食物增強體內酪氨酸酶的活性，有效地加快皮膚黑色素的合成。 三、吃深色的蔬菜。對于顏色比較深的蔬菜，患者是可以多吃一些的，著了的食物能夠更加有效的增加患者的免疫力。對于顏色比較深的蔬菜應該多食用一些，因為蔬菜顏色越深，就越能夠增強人體的免疫能力，多使用一些酸乳類食物，因為酸乳可使消化系統功能增強，在人體內產生的微生物，同時還能夠消滅患病細胞。

一、少吃辛辣、刺激性食物。因為這些都會影響到白癜風的治療，甚至還會加重白癜風的病情。像酒、辣椒、生蒜，還有些羊肉、肥肉、海產品等，都應該少吃或是不吃。 二、補充微量元素：有臨床數據研究證明，由于身體里缺乏微量元素銅鐵鋅等元素，進而誘發的白癜風。因此應多吃些富含微量元素銅鐵鋅的食物或水果。 三、少吃富含維生素C的食物：因為維生素C會對黑色素的產生造成一定的阻礙，因此應少吃或是不吃富含維生素C的食物或水果。