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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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彭來勤 主任醫師
惠州市中心人民醫院
三級甲等
產二區
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生完寶寶后私處松弛較為常見，可能影響性生活質量和個人心理。可通過非手術和手術方式恢復，必要時應就醫。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2017-10-01 10:03
1.運動鍛煉：如收肛提氣、中斷排尿練習等，能增強盆底肌肉力量。
2.生活方式調整：保持均衡飲食，控制體重，避免過度勞累。
3.物理治療：可采用盆底康復治療儀器，刺激肌肉收縮。
4.藥物輔助：局部使用雌激素類藥物，如雌三醇軟膏，有助于增加陰道彈性。
5.手術治療：嚴重松弛者可考慮陰道緊縮術，但需評估風險。
產后私處松弛的恢復需要一定時間和耐心，選擇適合自己的方法，并在醫生指導下進行。
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