牙齦經(jīng)常出血可能由多種原因引起，如牙結(jié)石、牙周炎、維生素缺乏、血液疾病等。嚴(yán)重時(shí)可能影響口腔健康，建議及時(shí)就醫(yī)。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.牙結(jié)石和牙周炎牙結(jié)石和菌斑長(zhǎng)期刺激牙齦，引發(fā)炎癥導(dǎo)致出血。需要進(jìn)行潔牙，清除牙結(jié)石，保持口腔衛(wèi)生。局部上藥，或口服阿莫西林、甲硝唑等藥物控制炎癥。用藥需遵醫(yī)囑。
2.維生素缺乏缺乏維生素C等可能導(dǎo)致牙齦脆弱易出血。可適當(dāng)補(bǔ)充維生素C片，多吃新鮮蔬菜水果。
3.刷牙方式不當(dāng)刷牙用力過(guò)猛或牙刷刷毛過(guò)硬會(huì)損傷牙齦。應(yīng)選擇軟毛牙刷，采用正確的刷牙方式。
4.全身性疾病某些血液疾病如血小板減少性紫癜等也會(huì)引起牙齦出血。需進(jìn)行血液檢查，明確病因，針對(duì)原發(fā)病治療。
5.內(nèi)分泌變化孕期或生理期，激素水平變化可能導(dǎo)致牙齦出血。一般無(wú)需特殊治療，注意口腔清潔。
牙齦經(jīng)常出血應(yīng)引起重視，查明原因，采取相應(yīng)措施。保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣是預(yù)防和緩解的關(guān)鍵。

醫(yī)生建議：建議可以使用養(yǎng)陰口香合劑,本品可清胃瀉火，滋陰生津，行氣消積。多攝入抗氧化劑。花椰菜和越橘等富含抗氧化劑的食物能防止牙齦炎。