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回答1
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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飲用葡萄糖酸鈣鋅口服液對長高可能有一定輔助作用，但身高增長受多種因素影響，包括遺傳、營養、睡眠、運動和疾病等。 1. 遺傳：遺傳因素在身高增長中起著重要作用，父母的身高對子女的身高有較大影響。 2. 營養：均衡的營養是身高增長的基礎，包括蛋白質、鈣、鋅、維生素 D 等。除了葡萄糖酸鈣鋅口服液，還可通過攝入牛奶、雞蛋、魚肉等來補充營養。 3. 睡眠：充足且高質量的睡眠有助于生長激素的分泌，促進身高增長。 4. 運動：適當的運動，如跳繩、籃球、游泳等，能刺激骨骼生長。 5. 疾病：某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等會影響身高，需要及時診治。 綜上所述，單純依靠喝葡萄糖酸鈣鋅口服液不一定能顯著長高，需要綜合考慮多種因素。如果對身高增長存在疑慮，建議到正規醫院就診，評估生長發育情況。
2024-10-14 23:35
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