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            未劇烈活動腳扭傷,如何處理較好?

            創傷

            也沒劇烈活動。腳扭傷可以用云南白藥調酒嗎,怎么辦才好?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              邢學法 主治醫師

              冠縣辛集中心衛生院

              一級

              外科

              腳扭傷是常見的運動損傷,處理方法包括休息、冰敷、加壓包扎、抬高患肢、藥物治療等。 1. 休息:立即停止活動,避免受傷的腳負重,以減輕損傷。 2. 冰敷:在受傷后的 72 小時內,用冰袋或冷毛巾敷在扭傷處,每次 15 - 20 分鐘,每天數次,可減輕腫脹和疼痛。 3. 加壓包扎:使用彈性繃帶包扎受傷的部位,但不要過緊,以免影響血液循環。 4. 抬高患肢:將受傷的腳抬高超過心臟水平,促進血液回流,減輕腫脹。 5. 藥物治療:可以外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、氟比洛芬凝膠貼膏等,有助于緩解疼痛和炎癥。如果疼痛明顯,可口服布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等,但需遵醫囑。 總之,腳扭傷后要及時采取正確的處理措施。如果扭傷嚴重,疼痛劇烈、腫脹明顯或無法行走,應及時到正規醫院的骨科就診,進行詳細的檢查和治療。

              2024-10-14 19:34
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