勃起硬度不夠、整天沒勁、犯困可能由多種原因引起，如心理因素、生理因素、疾病因素、生活習慣及藥物影響等。七鞭回春樂膠囊和益腎壯陽膏對于部分由腎虛引起的相關癥狀可能有一定幫助，但不能一概而論。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力大等心理狀態(tài)可能導致性功能障礙和身體疲勞。應調(diào)整心態(tài)，必要時尋求心理醫(yī)生幫助。 2.生理因素：隨著年齡增長，身體機能下降，可能出現(xiàn)這些癥狀。保持良好生活習慣，適度運動有助于改善。 3.疾病因素：如高血壓、糖尿病、前列腺炎等可能影響性功能和身體狀態(tài)。需治療原發(fā)疾病。 4.生活習慣：長期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒等不良習慣會影響健康。應規(guī)律作息，戒煙限酒。 5.藥物影響：某些藥物的副作用可能導致這些癥狀。必要時在醫(yī)生指導下調(diào)整用藥。 總之，出現(xiàn)勃起硬度不夠、整天沒勁、犯困的情況，不應盲目用藥。建議先到正規(guī)醫(yī)院男科就診，明確原因后在醫(yī)生指導下進行治療。