維生素C具有多種作用，臉色發(fā)黃的原因較復(fù)雜。部分情況可能需要就醫(yī)。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.維生素C的作用：維生素C能促進(jìn)膠原蛋白合成，增強(qiáng)免疫力，還具有抗氧化作用，有助于減少自由基對(duì)細(xì)胞的損傷。
2.臉色發(fā)黃的常見(jiàn)原因：可能是睡眠不足、營(yíng)養(yǎng)不良、貧血、肝膽疾病、內(nèi)分泌失調(diào)等。
3.睡眠不足與營(yíng)養(yǎng)不良：調(diào)整作息，保證充足睡眠，均衡飲食，多攝入富含營(yíng)養(yǎng)的食物。
4.貧血：需要明確貧血類型，如缺鐵性貧血可補(bǔ)充鐵劑。
5.肝膽疾?。嚎赡苄枰M(jìn)行肝功能檢查、B超等，根據(jù)具體情況治療。
6.內(nèi)分泌失調(diào)：需檢查激素水平，針對(duì)性調(diào)理。
臉色發(fā)黃應(yīng)先明確原因，再采取相應(yīng)措施。維生素C雖有益，但不能盲目服用，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。