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回答1
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連帆 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
風濕免疫科
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干燥綜合癥是一種自身免疫性疾病,預防需從多方面入手,包括生活習慣、飲食、情緒等。若出現疑似癥狀,應及時就醫。身體感到不適時,務必及時就診,聽從醫生的建議進行診治,不要自己擅自用藥。
2017-09-14 14:58
1.飲食調整:多喝水,多吃潤肺生津、養陰清燥的食物,如梨、蓮藕、荸薺、蜂蜜等,少吃辛辣、油膩食物。
2.情緒管理:保持樂觀,避免焦慮、抑郁等不良情緒,以防影響免疫系統。
3.環境適宜:保持室內空氣濕潤,避免長時間處于干燥、高溫環境。
4.適度鍛煉:增強體質,提高免疫力,如慢跑、瑜伽等。
5.注意口腔衛生:勤刷牙、漱口,預防口腔感染。
6.定期體檢:早發現、早診斷,有助于早期干預。
預防干燥綜合癥需要長期堅持良好的生活習慣,關注身體變化,如有異常及時就醫。
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什么是干燥綜合征? 干燥綜合征又稱干燥綜合征(sicca syndrome),是一種以外分泌腺高度淋巴細胞浸潤為特征的自身免疾病。由于其免疫性炎癥反應主要表現在外分泌腺體的上皮細胞,故又稱自身免疫性外分泌腺體上皮細胞炎或自身免疫性外分泌病。臨床癥狀除有唾液腺和淚腺受損、功能下降而出現口干、服于外,尚有其他外分泌腺及腺體外其他器官受累而出現多系統損害的表現。其血清中存在多種自身抗體和高免疫球蛋白。在我國人群的患病率用不同的診斷標準為0.29%~0.77%,在老年人群中患病率為3%一4%。本病女性多見,男女比為1:9~1:20°發病年齡多在40~50歲,也見于兒童。 查看全文»