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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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何詠聰 主治醫師
廣東省第二人民醫院
三級甲等
心血管內科
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膽固醇高可能與飲食、遺傳、缺乏運動、肥胖、年齡等因素有關。若身體出現不適癥狀,請趕快就醫,按照醫生的指導進行治療,切勿自行用藥。
2017-10-05 22:11
1.飲食調整:減少高膽固醇食物攝入,如動物內臟、蛋黃等,增加蔬果攝入。
2.增加運動:每周進行至少150分鐘的中等強度有氧運動,如快走、游泳等。
3.控制體重:通過合理飲食和運動,保持健康體重。
4.戒煙限酒:吸煙和過量飲酒會影響膽固醇代謝。
5.藥物治療:必要時可在醫生指導下使用他汀類藥物(如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀)、貝特類藥物(如非諾貝特)、依折麥布等。但需遵醫囑。
膽固醇高需綜合調理,定期復查,以便及時調整治療方案。
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