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回答1
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姚婷婷 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
婦產科
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孕婦胃脹氣打嗝不消化,可能與飲食、激素變化、運動量少、子宮壓迫、胃腸疾病等有關。面對身體不適,切勿拖延,應立即就醫并遵循醫囑,安全有效地恢復健康。
2017-10-06 05:14
1.飲食:進食過多易產氣食物,如豆類、洋蔥等。應調整飲食結構,增加蔬果攝入。
2.激素變化:孕期激素水平改變,影響胃腸蠕動。可適當散步,促進胃腸蠕動。
3.運動量少:缺乏運動導致胃腸動力不足。建議每天進行適量溫和運動,如孕婦瑜伽。
4.子宮壓迫:隨著胎兒發育,子宮壓迫胃腸道。采取少食多餐的方式,減輕胃腸負擔。
5.胃腸疾病:如胃炎、胃潰瘍等。若癥狀嚴重,需就醫診斷,謹慎用藥治療。
孕婦出現胃脹氣打嗝不消化,多數通過調整飲食和生活方式可改善。若癥狀持續不緩解或加重,應及時就醫。
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