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腦血管硬化適合吃哪些海產品

2017-10-06 05:31 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 手癬和足癬

問題：

腦血管硬化適合吃哪些海產品

回答1
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常保強主任醫師

惠州市第三人民醫院

三級甲等

神經內科

腦血管硬化患者可適量食用一些海產品，如海帶、紫菜、三文魚、蝦、牡蠣等。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.海帶：富含膳食纖維和多種礦物質，有助于降低血脂。
2.紫菜：含有的營養成分對血管健康有益。
3.三文魚：富含不飽和脂肪酸，能調節血脂。
4.蝦：優質蛋白豐富，脂肪含量低。
5.牡蠣：含鋅等微量元素，對身體有益。
腦血管硬化患者飲食需均衡，適量食用上述海產品，但應避免高油高鹽。
2017-10-06 05:40

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