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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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中風患者康復后復發,預防需從控制基礎病、改善生活方式、定期復查、合理運動、保持良好心態等方面著手。 1.控制基礎病:高血壓、高血脂、糖尿病等是中風的重要危險因素。患者要遵醫囑規律服用降壓藥如硝苯地平、降脂藥如阿托伐他汀、降糖藥如二甲雙胍等,將血壓、血脂、血糖控制在正常范圍。 2.改善生活方式:戒煙限酒,低鹽、低脂、低糖飲食,多吃新鮮蔬菜水果。避免勞累,保證充足睡眠。 3.定期復查:按時進行頭顱CT、血管超聲等檢查,以便及時發現潛在問題。 4.合理運動:根據自身情況選擇適合的運動,如散步、太極拳等,增強體質。 5.保持良好心態:避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒,保持心情舒暢。 預防中風復發是一個長期的過程,需要患者和家屬共同努力,嚴格遵循醫生的建議,才能有效降低復發風險。
2024-10-25 05:56
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