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容易上火吃氣血和膠囊長痘該怎么辦

2017-10-07 09:32 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：痛經(jīng)

問題：

容易上火吃氣血和膠囊長痘該怎么辦

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

吳家慧住院醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級甲等

皮膚科

容易上火吃氣血和膠囊長痘可能與自身體質(zhì)、飲食、生活習慣、內(nèi)分泌等多種因素有關。如果情況嚴重或持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)。一旦身體出現(xiàn)不適，應立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.體質(zhì)因素：部分人屬于陰虛火旺體質(zhì)，易上火長痘。應注意調(diào)理，避免勞累和熬夜。
2.飲食不當：常吃辛辣、油膩食物會加重上火。要保持清淡飲食，多吃蔬果。
3.生活習慣：缺乏運動、睡眠不足也可能引發(fā)。增加運動量，保證充足睡眠。
4.內(nèi)分泌失調(diào)：如激素水平失衡，需就醫(yī)檢查，必要時進行調(diào)理。
5.藥物影響：氣血和膠囊可能不適合個人體質(zhì)。可先停藥觀察，或在醫(yī)生指導下?lián)Q藥。
總之，要綜合調(diào)理生活方式，必要時尋求醫(yī)生幫助，以改善上火長痘的情況。
2017-10-07 09:41

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