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腎陰虛引發腰酸痛盜汗的應對之策

2017-10-09 23:51 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：虛證

問題：

腎陰虛引發腰酸痛盜汗的應對之策

回答1
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蔣中秋主任醫師

江蘇省中醫院

三級甲等

耳鼻喉科

腎陰虛是中醫常見病癥，多因久病傷腎、稟賦不足、房勞過度等所致。其主要癥狀包括腰酸痛、盜汗等。如癥狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.飲食調理可多食用哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等食物，也宜多食新鮮蔬菜和豆制品，飲食宜清淡。
2.藥物治療可口服六味地黃丸、左歸丸等藥物，具體用藥應遵醫囑。
3.運動鍛煉適當進行有氧運動，如慢跑、瑜伽等，有助于增強體質。
4.作息規律保證充足睡眠，避免熬夜，有利于身體恢復。
5.情緒調節保持心情舒暢，避免焦慮、緊張等不良情緒。
腎陰虛的調理需要綜合多種方法，長期堅持，才能有效改善癥狀。若癥狀加重，務必及時尋求專業醫生的幫助。
2017-10-10 00:00

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回答2
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邢學法主治醫師

冠縣辛集中心衛生院

一級

外科

醫生建議：可以服用六味地黃丸或知柏地黃丸的。少吃辛辣等刺激性食物，多吃新鮮蔬果和含優質蛋白的食物，保持作息規律，保證充足的睡眠，要學會調節自己的情緒，祝您早日康復！
2017-10-10 00:07

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