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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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慢性支氣管炎患者免疫力差，可通過改善生活方式、適當運動、補充營養、接種疫苗、保持良好心態等來提高免疫力。 1.改善生活方式：規律作息，保證充足睡眠，避免過度勞累和熬夜。戒煙，減少煙霧對呼吸道的刺激。 2.適當運動：如散步、慢跑、太極拳等，增強心肺功能和體質。 3.補充營養：攝入富含維生素 C、維生素 D、鋅等營養素的食物，如橙子、獼猴桃、魚肝油、瘦肉等。也可考慮服用復合維生素片。 4.接種疫苗：如流感疫苗、肺炎疫苗，預防相關感染，減輕慢性支氣管炎的發作。 5.保持良好心態：避免焦慮、緊張、抑郁等不良情緒，有助于維持免疫系統的平衡。 總之，提高慢性支氣管炎患者的免疫力需要綜合多種方法，長期堅持。同時，患者應遵醫囑規范治療，定期復查，如有病情變化及時就醫。
2024-10-25 07:50
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