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回答1
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李百花 副主任醫師
北京大學第三醫院
三級甲等
營養科
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南瓜籽中確實含有一定量的亞油酸。亞油酸對人體健康有一定益處，但不能單純依靠食用南瓜籽來治療疾病。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2017-10-10 19:34
1.亞油酸的作用：能調節血糖和血脂，降低血液中膽固醇及中性脂肪含量，促進血液循環。
2.對糖尿病的影響：有助于改善糖尿病患者的血糖水平，但不能替代藥物治療。
3.對心血管的益處：可防止動脈硬化，降低心血管疾病風險。
4.食用注意：適量食用，過量可能引起消化問題。
5.不能替代治療：雖然有益健康，但患病時仍需就醫，遵醫囑治療。
總之，南瓜籽含有的亞油酸有一定健康價值，但不能過分依賴，如有疾病需及時診治。
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