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回答1
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成杰輝 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
治未病中心
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艾灸保健常灸的部位有足三里、關元、神闕、中脘、涌泉等。面對身體不適,切勿拖延,應立即就醫并遵循醫囑,安全有效地恢復健康。
2017-10-10 22:57
1.足三里:位于小腿外側,有調理脾胃、補中益氣等作用。
2.關元:在下腹部,能培元固本、補益下焦。
3.神闕:在臍中部,可溫陽救逆、利水固脫。
4.中脘:在上腹部,能和胃健脾、降逆利水。
5.涌泉:在足底,有滋陰益腎、平肝息風的功效。
艾灸保健時,應選擇適合自己的穴位,并注意操作規范和安全。
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