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腎虛嚴重致腰疼是何因，如何調理？

2024-10-24 12:25 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腎虛

問題：

腎虛導致腰疼，腎虛的很嚴重，這是怎么了，該怎么調理呢？

回答1
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郭立軍醫師

家庭醫生在線合作醫院

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腎虛嚴重導致腰疼，可能由多種因素引起，如先天不足、勞累過度、久病傷腎、房勞過度、年齡增長等。調理方法包括飲食調理、生活習慣調整、運動鍛煉、中藥治療、針灸推拿等。 1.先天不足：部分人天生體質較弱，腎中精氣虧虛，易出現腎虛腰疼。此類人群應注重后天調養，適當進補。 2.勞累過度：長期從事重體力勞動或腦力勞動，身體得不到充分休息，損耗腎氣。需合理安排工作與休息時間。 3.久病傷腎：患有慢性疾病，病程日久，損傷腎氣。應積極治療原發病，同時注意補腎。 4.房勞過度：性生活過于頻繁，耗損腎精。需節制性生活，養精蓄銳。 5.年齡增長：隨著年齡增長，腎氣逐漸衰退。可通過適當運動、飲食營養來延緩腎氣衰退。 6.情志失調：長期精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，影響腎臟功能。要保持心情舒暢，避免情志過激。總之，腎虛嚴重導致的腰疼需要綜合調理。患者應保持良好的生活習慣，避免損傷腎氣的行為。必要時可在醫生指導下服用金匱腎氣丸、六味地黃丸、左歸丸等藥物治療，也可尋求中醫針灸推拿的幫助。但用藥務必遵醫囑。
2024-10-25 05:42

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什么是腎虛? 　　腎虛是中醫的病證，指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經的氣血循環，或功能與腎產生關聯的器官組織，如相關泌尿、生殖系統等問題，部分概念與西醫解剖學上所稱的腎臟有所不同。現代科學證明，當人發生腎虛時，會導致人的免疫能力的降低。查看全文»

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