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            40歲女人腿抽筋如何有效緩解

            自然流產

            40歲女人腿抽筋如何有效緩解

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              袁艾東 主任醫師

              韶關市第一人民醫院

              三級甲等

              骨科

              40歲女人腿抽筋可能由缺鈣、著涼、疲勞、血管問題、神經問題等導致。行用藥存在隱患,身體出現不適時,請務必咨詢醫生,科學治療。
              1.缺鈣:鈣攝入不足或流失過多會引起抽筋。可多吃富含鈣的食物,如奶制品、豆制品,必要時服用碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒等鈣劑。
              2.著涼:腿部受寒易抽筋。注意腿部保暖,避免空調直吹。
              3.疲勞:過度運動或久站導致腿部肌肉疲勞。適當休息,按摩放松腿部肌肉。
              4.血管問題:下肢血管狹窄或栓塞影響血液循環。需就醫檢查,可能使用阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片等藥物。
              5.神經問題:腰椎間盤突出壓迫神經。應就醫明確診斷,采取相應治療,如牽引、理療等。
              40歲女性腿抽筋原因多樣,若頻繁發作或癥狀嚴重,應及時就醫,明確病因,對癥治療。

              2017-10-12 08:50
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