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呼吸道甲醛后吃哪些食物可抵抗

2017-10-12 18:13 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：貧血

問題：

呼吸道甲醛后吃哪些食物可抵抗

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

郭兮恒主任醫師

首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

三級甲等

呼吸科

人體呼吸道甲醛后，可通過飲食抵抗，如綠茶、蜂蜜、海帶、菠菜、酸奶等。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.綠茶：含茶多酚，能清除自由基和有害物質。
2.蜂蜜：增強免疫力，促進新陳代謝，消除有害物。
3.海帶：富含碘和營養，有效清除體內有害物質。
4.菠菜：富含葉綠素和胡蘿卜素，提高免疫力，促腸道蠕動。
5.酸奶：含乳酸菌和益生菌，調節腸道菌群，助甲醛排出。
合理飲食能在一定程度上抵御甲醛危害，但還需注意防護，避免甲醛接觸。
2017-10-12 18:22

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