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缺鐵性貧血恢復正常后還需注意什么

2017-10-13 08:58 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 缺鐵性貧血

問題：

缺鐵性貧血恢復正常后還需注意什么

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

周振海主任醫師

中山大學附屬第一醫院

三級甲等

血液內科

缺鐵性貧血恢復正常后仍不能掉以輕心?？赡艽嬖趶桶l風險，需要從飲食、生活習慣等多方面加以注意。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
1.飲食調整：多吃富含鐵的食物，如瘦肉、蛋類、豆類、綠葉蔬菜等。
2.定期復查：建議每3-6個月復查一次血常規，監測鐵蛋白水平。
3.避免誘因：如過度節食、慢性失血（如月經過多、消化道出血）。
4.適當運動：增強體質，但避免過度勞累。
5.規律作息：保證充足睡眠，有利于身體恢復和維持正常代謝。
總之，缺鐵性貧血恢復正常后仍要保持良好的生活和飲食習慣，定期復查，如有異常及時就醫。
2017-10-13 09:06

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什么是缺鐵性貧血? 　　鐵是血紅蛋白合成中不可缺少的元素。正常成人體內含鐵3～4.5g。缺鐵性貧血(IDA)是體內長期鐵負平衡的最終結果。是由于體內儲存鐵(包括骨髓、肝、脾及其他組織內)消耗殆盡，不能滿足正常紅細胞生成的需要而發生的貧血，屬小細胞低色素性貧血。缺鐵性貧血是世界上最常見的貧血，也是老年性貧血中最常見的類型之一，可占貧血中的20%～50%。查看全文»

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