建議到正規(guī)醫(yī)院就診，根據(jù)白癜風(fēng)的病因選擇合理的治療方法很重要，這樣才能更好地治療白癜風(fēng)。千萬不能盲目治療，以免病情加重給治療增加難度。在日常生活中應(yīng)避免維生素C的過量攝入，不吃或少吃富含維生素C的食物如：鮮橘、西紅柿、蘋果、柚子、鮮棗、山楂、櫻桃、獼猴桃、草莓和楊梅等;不可過食辛辣等刺激性食物。建立良好的起居規(guī)律，勞逸結(jié)合，避免過度勞累。

1、飲食方面，不要吃一些刺激性的食物如：辣椒、生蒜、姜等。少吃維生素C藥物或含維C的食物如草莓、山楂、檸檬、話梅、櫻桃等;多食用含銅豐富的食物如豆類、全麥、草菇、花生等;多吃富含酪氨酸與礦物質(zhì)的食物黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳等。 　　2、患者要合理的調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，保持樂觀向上的心情，還要保持充足的睡眠。 　　3、保護皮膚、免受損傷，如選擇純植物纖維制成的衣物，不要穿含有化纖的衣物。選擇稍微寬松一點的，新買來的衣物也要洗干凈再穿。避免外傷、摩擦、壓迫。洗澡時不可用力搓擦。 　　4、避免長時間、強烈日光曝曬。

白癜風(fēng)是一種色素脫失性疾病，主要與外界刺激，感染，免疫遺傳，日光暴曬，摩擦等因素有關(guān)。建議你首先要避免以上誘因，避免外傷摩擦，日光暴曬等，還有白癜風(fēng)的治療，一般需要綜合治療，飲食上注意少吃富含維生素c的食物，多吃黑豆黑米黑芝麻等。