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回答1
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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腳踝骨折打石膏后，需要注意休息、觀察肢體狀況、進行適當鍛煉、保持石膏清潔、注意飲食等。 1.休息：避免受傷腳踝負重和過度活動，保證充足睡眠，以促進身體恢復。 2.觀察肢體狀況：留意腳趾顏色、溫度、感覺和活動情況，如有腫脹加重、麻木、疼痛加劇等異常，及時就醫。 3.適當鍛煉：在醫生指導下進行未受傷關節的活動，如膝關節屈伸，防止肌肉萎縮。 4.保持石膏清潔：避免沾水和弄臟，防止石膏變形或損壞。 5.注意飲食：多攝入富含蛋白質、鈣和維生素的食物，如瘦肉、牛奶、新鮮蔬果等，有助于骨折愈合。 總之，腳踝骨折打石膏后的恢復需要患者自身的積極配合和注意，遵循醫生的建議，定期復查，以確保骨折順利愈合。
2024-10-25 01:20
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