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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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于學(xué)暉 藥師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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人體缺乏維生素 D 可能會(huì)出現(xiàn)多種癥狀，如骨骼問題、肌肉無力、易疲勞、免疫力下降、心情不佳等。 1.骨骼問題：維生素 D 缺乏可能導(dǎo)致兒童佝僂病，表現(xiàn)為骨骼發(fā)育畸形，如雞胸、O 型腿、X 型腿等。成人則可能出現(xiàn)骨軟化癥，引起骨痛、骨折風(fēng)險(xiǎn)增加。 2.肌肉無力：肌肉力量減弱，容易感到乏力，影響日常活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)能力。 3.易疲勞：身體容易感到疲倦，精力不足，影響工作和生活質(zhì)量。 4.免疫力下降：使得身體抵御病原體的能力降低，更容易患上感染性疾病。 5.心情不佳：可能導(dǎo)致情緒低落、抑郁等心理問題。 總之，維生素 D 對(duì)人體健康至關(guān)重要。如果懷疑有維生素 D 缺乏，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，通過血液檢查明確診斷，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行補(bǔ)充。日常生活中，可適當(dāng)曬太陽、攝入富含維生素 D 的食物，如蛋黃、乳制品等。
2024-10-25 03:38
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就醫(yī)問藥
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