-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
-
喝蜂蜜對身體有諸多好處，如潤腸通便、補充營養、緩解疲勞、增強免疫力、美容養顏等。 1.潤腸通便：蜂蜜中的果糖和葡萄糖能促進腸道蠕動，增加糞便體積，緩解便秘癥狀。 2.補充營養：富含維生素、礦物質等，如維生素 B 族、鉀、鎂等，可補充人體所需營養。 3.緩解疲勞：其中的葡萄糖能快速被人體吸收利用，為身體提供能量，減輕疲勞感。 4.增強免疫力：含有多種生物活性物質，有助于提高身體的抵抗力，預防疾病。 5.美容養顏：具有抗氧化作用，能減少自由基對皮膚的損害，使皮膚更加光滑細膩。 總之，適量飲用蜂蜜對身體有一定的益處，但要注意選擇優質蜂蜜，且糖尿病患者等特殊人群應謹慎飲用。
2024-10-25 05:44
-
就醫問藥
針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
推薦醫生
更多»
