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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳衛英 主任醫師
云浮市人民醫院
三級甲等
心血管內科
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總膽固醇和甘油三酯高可能由多種因素引起，如不良飲食習慣、缺乏運動、遺傳因素、肥胖、某些疾病等。治療方法包括生活方式調整和必要時的藥物治療。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
2017-10-14 08:06
1.飲食調整：減少高膽固醇和高脂肪食物攝入，如動物內臟、油炸食品等，增加蔬菜、水果和全谷物。
2.增加運動：每周至少進行150分鐘中等強度有氧運動，如快走、慢跑等。
3.控制體重：通過合理飲食和運動，將體重控制在正常范圍內。
4.戒煙限酒：吸煙和過量飲酒會影響血脂代謝。
5.藥物治療：常用藥物有他汀類如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀，貝特類如非諾貝特等，但需遵醫囑使用。
總之，發現總膽固醇和甘油三酯高后，應積極采取措施進行調整和治療，定期復查血脂，以維護心血管健康。
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就醫問藥
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