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膽固醇高的人能吃蠶蛹有什么可以做的

2017-10-14 08:35 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：膽固醇

問題：

膽固醇高的人能吃蠶蛹，會對身體有不好的影響嗎

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李博維主治醫師

廣東藥科大學附屬第一醫院

三級甲等

心血管一科

醫生建議：蠶蛹是屬于高蛋白的食物，膽固醇高的人可以吃一些，但是需要煮著吃，最好是控制高蛋白的攝入。膽固醇偏高一般是跟長期飲食大魚大肉引起的，也有飲食正常膽固醇高的，要是前面的情況建議，多做一些有氧運動，合理飲食，戒煙戒酒為好，要是后者那么還是要看一下醫生開一些藥來控制。
2017-10-14 08:44

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什么是膽固醇? 　　膽固醇廣泛存在于人體內，尤以腦及神經組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現為膽固醇高。查看全文»

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