日韩在线视频免费看,日本免费在线一区,午夜精品久久久久

即問即答

總是感覺大腦空空且有恐慌感是怎么回事？

2017-10-21 09:24 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：恐懼癥

問題：

總是感覺大腦空空且有恐慌感是怎么回事？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

黃俏庭副主任醫師

暨南大學附屬第一醫院

三級甲等

精神醫學科

總是感覺大腦空空且有恐慌感可能由多種因素引起，如精神壓力、睡眠不足、心理疾病、腦部疾病或營養缺乏等。如果癥狀持續或加重，應及時就醫。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.精神壓力過大：長期處于緊張、焦慮狀態，大腦得不到充分放松，易出現這種情況。需調整心態，適當運動，保證充足睡眠。
2.睡眠質量不佳：睡眠不好會影響大腦功能。要規律作息，創造良好睡眠環境。
3.心理疾病：如焦慮癥、抑郁癥等，可能導致此類癥狀。建議尋求專業心理幫助。
4.腦部疾病：某些腦部器質性病變也可能引發，如腦血管疾病。需進行相關檢查，如頭顱CT等。
5.營養缺乏：缺乏某些維生素和礦物質，如維生素B12、鐵等。注意均衡飲食，必要時補充營養素。
總之，出現大腦空空且有恐慌感不要過于緊張，但也不應忽視。應注意調整生活方式，必要時就醫診斷，以便采取合適的治療措施。
2017-10-21 09:27

咨詢相關醫生

就醫問藥

針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題

什么是恐懼癥? 　　恐懼癥(phobia)是恐怖性神經癥的簡稱，常見的恐懼癥類型有單純恐懼癥、場所恐懼癥(廣場恐懼癥)、社交恐懼癥。單純恐懼癥如對某種動物恐懼、高處恐懼、黑暗恐怖等。場所恐懼癥者害怕外出，特別是不敢到人多擁擠的地方。外出時如有人陪伴，恐懼可減輕。社交恐懼癥怕公眾注視自己，怕當眾說話，怕與人對視，怕見人臉紅等，總之是怕當眾出丑。各種恐懼癥當離開恐怖對象時，即沒有任何焦慮。查看全文»

疾病癥狀：頭暈焦慮

推薦醫生 更多»