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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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漆微瑋 主治醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
神經一科
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腦梗病人在冬天保養需注意多方面，包括保暖、飲食、飲水、運動、情緒等，同時警惕病情變化，如有異常及時就醫。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
2017-10-21 11:07
1.注意保暖：冬季寒冷，易導致血管收縮，應增添衣物，尤其頭頸部。
2.合理飲食：均衡營養，減少高鹽、高脂、高糖食物攝入，多吃蔬果。
3.充足飲水：氣候干燥，每天保證1500-2000毫升水分，維持血液循環。
4.適度運動：選擇適合的運動，如散步、太極拳，但避免劇烈運動。
5.穩定情緒：保持心情舒暢，避免激動、緊張、焦慮。
6.規律作息：保證充足睡眠，不熬夜。
7.按時服藥：遵醫囑服用阿司匹林、他汀類等藥物，切勿自行增減。
總之，腦梗病人冬天保養至關重要，做好以上各方面，有助于控制病情，提高生活質量。
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