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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王博煒 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
創傷骨科
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手腕橈骨骨折后，可通過多種動作進行康復訓練，包括屈伸、側偏、旋轉等。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
2017-10-14 10:40
1.屈伸：進行上翻背伸和下翻掌屈動作，每個動作 15 次。
2.側偏：朝橈側偏和朝尺側偏，動作輕柔，每天 2-3 回。
3.旋轉：緩慢進行旋轉動作，注意循序漸進，避免暴力。
4.借助外力：在健手或康復師幫助下練習，增強效果。
5.對比參照：與健側對比，及時調整訓練強度。
堅持科學合理的訓練，一般 3-4 周可恢復正常功能。
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