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回答1
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趙毅濤 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
兒科
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兒童脾胃虛弱可多吃一些健脾益胃的食物,如山藥、南瓜、小米、薏米、大棗等。若感身體不適,請立即尋求專業醫療幫助,遵循醫生指導進行治療,切勿隨意服藥。
2017-10-15 12:40
1.山藥:健脾益胃,有助于消化。
2.南瓜:富含維生素和果膠,能保護胃腸道黏膜。
3.小米:健脾和胃,適合脾胃虛弱者食用。
4.薏米:有利水滲濕、健脾止瀉的作用。
5.大棗:補中益氣,養血安神,對脾胃有益。
合理安排兒童飲食,多吃這些食物有助于改善脾胃虛弱的情況,但飲食調理需長期堅持。
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