得了高血壓以后怎樣預防
2017-10-23 10:35
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有沒有高血壓，也就是我就是這幾天早上起床就頭痛，疼得不得了，我想知道如果我真的得了高血壓，那我的飲食方面應該怎么控制？麻煩您告訴我具體的哪方面，比如什么，咸的啦，辣的啦，什么什么之內的，謝謝！！！！
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回答1
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寧鋰
九江泌尿科醫院
糖尿病
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你好，你的情況可能是高血壓病預防問題，一般高血壓多有頭痛頭暈伴血壓升高癥狀。建議，正常血壓者無需太過禁忌，平時可多食水果蔬菜，清淡飲食，低鹽飲食、控制體重，堅持體育鍛煉等
2017-10-23 12:35
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