亞急性甲狀腺炎的及時發現，可從癥狀表現、檢查結果、既往病史、生活習慣、家族遺傳等方面留意。 1.癥狀表現：患者可能出現發熱、頸部疼痛，疼痛可放射至耳部，吞咽時疼痛加劇。還可能有甲狀腺腫大、質地變硬等癥狀。 2.檢查結果：進行甲狀腺功能檢查，如血清甲狀腺素（T3、T4）、促甲狀腺激素（TSH）水平可能異常。紅細胞沉降率加快，甲狀腺超聲可顯示甲狀腺形態改變。 3.既往病史：若曾有上呼吸道感染病史，之后出現甲狀腺相關癥狀，需警惕亞急性甲狀腺炎。 4.生活習慣：長期精神壓力大、過度勞累、睡眠不足等不良生活習慣，增加患病風險。 5.家族遺傳：家族中有甲狀腺疾病患者，自身患病幾率相對較高。 總之，當出現上述相關癥狀或存在相關風險因素時，應及時就醫，進行全面檢查，以便早期診斷和治療。

一般來說，亞急性甲狀腺炎最顯著的特點就是頸前疼痛，因此，當發現自己的頸部出現不明原因的疼痛，尤其是在頸部疼痛前曾有過感冒等病毒感染史，頸部疼痛劇烈時甚至連耳根、下頜、前胸、肩部等都會感到疼痛難忍并伴有發燒時，切不可掉以輕心，應及時到醫院就診，以排除亞急性甲狀腺炎的可能。