單純性打鼾是否需要治療，先要看是偶發的，還是經常發生的打鼾。 　　如果是偶發的打鼾，那可能是短時期內一些特殊情況引起的，比如感冒流涕，鼻粘膜增厚了，鼻腔狹窄了;或者是急性扁桃體發炎引起了咽腔狹窄;又或者是那段時期特別勞累，熟睡后氣道內的肌肉組織特別松弛，導致了氣道狹窄。 　　偶發的打鼾，只要引起狹窄的因素解除了，比如感冒好了，扁桃體不發炎了等，打鼾自然就消失了。 　　經常發生的單純性打鼾，青少年的情況和中老年人的情況也不太一樣。 　　隨著年齡的增長，中老年人頸部、咽、喉、氣管等地方的肌肉會變得松弛無力，在身體徹底放松的睡眠時間，就會出現氣道坍塌等氣道狹窄的情況，這相當于是大部分氣道都變窄了，要改變這種情況，可想而知有多困難了。 　　青少年的氣道肌肉緊實，一般不容易出現氣道坍塌等情況，他們之所以打鼾，很大可能是因為氣道里某一個小部分出現了問題導致的。

你好，單純性打鼾是不需要治療，打呼嚕有輕重之分，單純性鼾癥對身體健康沒多大影響的，不需要特別的治療，平時在睡眠行為上稍微注意一點(比如側臥位)就會改善。但如果打鼾到一定程度，變嚴重了，或確診為OSAHS(阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征)，這就一定要治療。建議單純性鼾癥也要注意生活方式的改善，如肥胖者要減肥，有鼻部炎癥的患者要治療相關疾病。