脾虛胃寒是中醫常見的病癥，指脾胃陽氣虛衰，過食生冷，或寒邪直中所致陰寒凝滯胃腑的證候，常表現為胃脘疼痛、喜溫喜按、嘔吐清涎、口淡喜熱飲、食不化、舌淡苔白滑、脈沉遲等。其成因包括先天體質、飲食不當、情志失調、久病不愈、勞逸失度等。 1.先天體質：部分人先天脾胃虛弱，陽氣不足，易出現脾虛胃寒。 2.飲食不當：長期食用生冷食物，如冷飲、生魚片等，損傷脾胃陽氣。 3.情志失調：憂思過度、惱怒傷肝，肝氣橫逆犯胃，影響脾胃功能。 4.久病不愈：患有慢性疾病，長期損耗正氣，導致脾胃陽氣虧虛。 5.勞逸失度：過度勞累或過度安逸，缺乏運動，氣血運行不暢，影響脾胃運化。 總之，脾虛胃寒的形成是多種因素共同作用的結果。在日常生活中，應注意飲食有節、情志舒暢、適度運動，保持良好的生活習慣。如有相關癥狀，建議及時就醫，在醫生指導下進行調理和治療。可選用的藥物有附子理中丸、香砂養胃丸、小建中顆粒等，但需遵醫囑用藥。

脾虛胃寒是中醫名詞。是指胃納不佳，不消化，脘腹脹悶，口淡不渴，面白少華，倦怠乏力，舌質淡，苔薄白，脈濡弱。脾虛胃寒癥狀一般以脾陽虛為主，因飲食失調、過食生冷食物、勞累過度、或久病體虛或思慮過度傷脾等所致。 一般以脾陽虛為主，因為天氣而改變，表現還因為天氣變冷或者遇寒食冷品胃脘部就會疼痛，疼痛時伴有胃脘部寒涼感，得溫痛減。胃痛隱隱，冷痛不適，喜溫喜按，空腹痛甚，得食則緩，勞累或食冷或受涼后疼痛發作或加重，泛吐清水，納呆，神疲乏力，少氣懶言，手足不溫，大便溏薄，舌淡苔白，脈虛弱。婦女還會表現白帶清稀而多，月經不調，腹冷腹痛。