使用安眠藥通常基于多種因素，如嚴重的睡眠障礙、精神疾病伴發失眠、特殊生理時期失眠、環境因素導致的失眠、其他治療方法無效等。 1. 嚴重的睡眠障礙：當存在長期難以入睡、頻繁夜間覺醒、早醒且影響白天生活和工作時，如嚴重的失眠癥。 2. 精神疾病伴發失眠：如抑郁癥、焦慮癥等患者，在精神癥狀導致睡眠問題且常規治療效果不佳時。 3. 特殊生理時期失眠：如女性更年期，激素水平變化引起嚴重失眠。 4. 環境因素導致的失眠：如短期出差更換睡眠環境，或遭遇重大突發事件導致環境巨變引發的嚴重失眠。 5. 其他治療方法無效：嘗試了調整生活習慣、心理治療等非藥物方法仍無法改善睡眠。 常用的安眠藥有地西泮、艾司唑侖、佐匹克隆等。但使用安眠藥務必在醫生指導下進行。 總之，安眠藥的使用需要綜合考慮多種因素，且應在專業醫生的評估和指導下進行，以確保用藥的安全性和有效性。

眠藥是可以用來緩解失眠癥狀的，但失眠障礙的治療不唯有安眠藥。全面了解患者的癥狀特點和相關因素非常重要，直接關系到治療方案和臨床療效。 多導睡眠監測可記錄各種相關生理信號以評估睡眠狀態，是診斷睡眠障礙的金標準。通過監測，還可以將“假性失眠”（主觀性失眠，睡眠感知障礙）區分出來，減少不合理、不必要的安眠藥使用。對與其他疾病共存的失眠障礙而言，共同治療非常關鍵。如抑郁癥患者的失眠必須同時采用有效的抗抑郁治療才有可能得到緩解，睡眠呼吸暫停的病人則根據病情不同而慎用或禁用安眠藥。安眠藥的選擇有很多種，使用方法和時間上也不盡相同。個體化用藥非常重要，專科醫師的指引更為關鍵。