视频一区二区在线播放,日韩久久精品视频,国产精品黄网站免费观看

即問即答

高壓力快節奏生活下軀體常現哪些負面癥狀？

2024-10-09 16:35 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：高血壓

問題：

當人們面對高壓力、快節奏的生活時，通常軀體會出現什么負面癥狀？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

張俊相住院醫師

威縣婦女兒童醫院

二級甲等

外科

高壓力、快節奏的生活可能導致軀體出現多種負面癥狀，如睡眠障礙、消化系統問題、心血管異常、免疫力下降、肌肉緊張疼痛等。 1.睡眠障礙：表現為入睡困難、多夢易醒、睡眠質量差。長期如此會影響精神狀態和身體健康。 2.消化系統問題：常見的有食欲不振、惡心嘔吐、胃痛、腹瀉或便秘等。 3.心血管異常：可能出現心慌、心悸、血壓波動大等癥狀，增加心血管疾病的風險。 4.免疫力下降：容易感冒、感染，身體恢復能力變差。 5.肌肉緊張疼痛：肩頸、腰背等部位肌肉酸痛，甚至引發頭痛。總之，面對高壓力快節奏的生活，要注意自我調節，保持良好的生活習慣。若癥狀嚴重，應及時就醫。
2024-10-09 18:35

咨詢相關醫生
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

潘集陽主任醫師

暨南大學附屬第一醫院

三級甲等

精神醫學科

通常會出現失眠癥狀，國人所謂亞健康狀態，其主要表現為焦慮、抑郁、失眠等癥狀。例如，學生考試前緊張睡不著，白領由于工作壓力大睡不著等等。偶發的失眠癥狀常常屬于人體正常范圍內的表現，它并不會對人體造成太大的影響。而且，大部分人面對這種由壓力引起的應激反應時，能通過自我調節得以恢復。但也有少部分人由于應激反應過大，或時間過長而發展成精神障礙，出現失眠癥狀。
2024-10-10 05:38

咨詢相關醫生