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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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降低肺癌發病率,可從避免吸煙、改善環境、健康飲食、規律運動、定期篩查等方面著手。 1.避免吸煙:吸煙是肺癌的首要危險因素,包括主動吸煙和被動吸二手煙。戒煙能顯著降低肺癌發生風險。 2.改善環境:減少暴露于污染的空氣,如工業廢氣、汽車尾氣等。避免長期接觸石棉、氡等致癌物質。 3.健康飲食:多吃新鮮蔬菜水果,增加維生素、礦物質和膳食纖維的攝入。減少食用腌制、熏烤和油炸食物。 4.規律運動:適度的運動有助于提高身體免疫力,增強心肺功能,降低患癌風險。 5.定期篩查:對于高危人群,如長期吸煙者、有家族病史者,定期進行低劑量螺旋 CT 篩查,有助于早期發現肺癌。 總之,通過綜合采取上述措施,能夠在一定程度上降低肺癌的發病幾率,維護身體健康。
2024-10-14 13:19
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回答2
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王遠東 主任醫師
廣州腫瘤醫院
其他
腫瘤
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而降低肺癌的發病率不僅僅是實施控煙,大氣污染的治理、汽車尾氣的控制都是有利于減少肺癌發病的措施,當然這是一個非常長期的過程。
2024-10-15 05:25
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