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徐世銳 醫師
東海縣中醫院
二級丙等
外科
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老年人肛門失禁在飲食方面需要特別注意,可選擇富含膳食纖維、易消化、有營養、能增強腸道功能、避免刺激性的食物,如蔬菜、水果、谷物、瘦肉、酸奶等。 1.富含膳食纖維:如芹菜、韭菜、菠菜等,能促進腸道蠕動,增加糞便體積,有助于改善肛門失禁。 2.易消化食物:例如米粥、面條、蒸蛋等,減輕腸道負擔,減少排便異常。 3.有營養食物:像魚肉、雞肉、牛奶等,為身體提供充足的營養,增強體質。 4.增強腸道功能食物:酸奶富含益生菌,有助于調節腸道菌群,改善腸道功能。 5.避免刺激性食物:應少吃辛辣、油膩、生冷食物,如辣椒、油炸食品、冰淇淋等,以免刺激腸道。 合理的飲食對于老年人肛門失禁的改善有一定幫助,但同時也要積極治療原發病,必要時尋求醫生的幫助。
2024-10-22 16:01
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李勝龍 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
普外科
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老年人預防肛門失禁應多吃含纖維素豐富的食物,如新鮮的蔬菜、水果及粗糧等,同時,老年人預防肛門失禁盡可能少吃辛辣刺激性的食物,以免引發痔瘡,影響排便。老年人每天可在早晨空腹時飲用一杯(約300-400毫升)溫開水或淡鹽水,這樣做也能起到潤滑腸道、刺激腸管蠕動的作用,有助于老年人緩解便秘。
2024-10-22 15:06
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