準(zhǔn)媽媽容易患上抑郁癥，主要與激素變化、心理壓力、社會支持不足、生活方式改變以及既往精神病史等有關(guān)。 1.激素變化：孕期體內(nèi)雌激素、孕激素等激素水平波動較大，會影響神經(jīng)遞質(zhì)的調(diào)節(jié)，從而增加抑郁風(fēng)險。 2.心理壓力：對胎兒健康、分娩疼痛、產(chǎn)后恢復(fù)等的擔(dān)憂，容易產(chǎn)生心理負(fù)擔(dān)。 3.社會支持不足：缺乏家人、朋友的理解和支持，情感需求得不到滿足。 4.生活方式改變：如睡眠不足、飲食不規(guī)律、活動受限等，影響身心健康。 5.既往精神病史：本身有過精神方面的問題，孕期可能復(fù)發(fā)或加重。 總之，準(zhǔn)媽媽患上抑郁癥是多種因素綜合作用的結(jié)果。家人要多關(guān)心孕婦，孕婦自身也要注意調(diào)節(jié)情緒，如有抑郁傾向，應(yīng)及時尋求專業(yè)幫助。

準(zhǔn)媽媽需要同時承受生理和心理上所帶來的不適和壓力。生理方面，女性懷孕初期會出現(xiàn)早孕反應(yīng)。心理方面，孕婦在懷孕期間很容易產(chǎn)生各種負(fù)面想法——懷孕后體重不斷增加，身形也逐漸肥胖、笨重，樣子是否變丑了，老公會不會嫌棄自己？