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回答1
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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老人患節后綜合征，可能出現睡眠紊亂、腸胃不適、疲勞乏力、情緒低落、焦慮不安等癥狀。 1. 睡眠紊亂：節日期間生活規律被打亂，節后可能出現入睡困難、多夢易醒、早醒等睡眠問題。 2. 腸胃不適：聚餐增多，飲食不規律，可能導致消化不良、胃脹、胃痛、腹瀉等腸胃問題。 3. 疲勞乏力：活動過多或休息不足，使得身體處于疲勞狀態，感到渾身無力、精神不振。 4. 情緒低落：從熱鬧的節日氛圍回歸到平常生活，心理上可能產生落差，出現情緒低落的情況。 5. 焦慮不安：對即將面臨的工作或生活壓力感到焦慮，擔心無法應對。 老人節后綜合征若持續時間較長且癥狀嚴重，應引起重視。家人要給予關心和支持，幫助老人盡快恢復正常生活節奏。老人自身也應調整心態，保持良好的生活習慣。如癥狀難以緩解，建議及時就醫。
2024-10-15 16:15
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余金龍 副主任醫師
廣州醫科大學附屬第一醫院
三級甲等
臨床心理科
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就老年人而言，經過一個長假后，他們的身體便開始出現便秘、腹脹、食欲下降，有的甚至出現胃腸道不適，如腹瀉、腸道功能紊亂等等，有的還會伴有失眠、早醒等睡眠方面的問題。
2024-10-15 16:19
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