成績(jī)好但考前容易焦慮，可能是心理壓力大、缺乏自信、對(duì)考試結(jié)果過度在意、復(fù)習(xí)方法不當(dāng)、睡眠不足等原因?qū)е碌摹?1.心理壓力大：可能來自家庭期望、自身要求過高。要學(xué)會(huì)合理調(diào)整期望，通過運(yùn)動(dòng)、聽音樂等方式緩解。 2.缺乏自信：對(duì)自身能力認(rèn)識(shí)不足。可多回顧以往的成功經(jīng)歷，增強(qiáng)自信心。 3.對(duì)考試結(jié)果過度在意：應(yīng)樹立正確的考試觀，認(rèn)識(shí)到考試不是唯一評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。 4.復(fù)習(xí)方法不當(dāng)：制定科學(xué)的復(fù)習(xí)計(jì)劃，合理安排時(shí)間，提高復(fù)習(xí)效率。 5.睡眠不足：影響精神狀態(tài)和情緒。保持規(guī)律作息，創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境。 總之，考前焦慮是常見現(xiàn)象，但通過調(diào)整心態(tài)、改善學(xué)習(xí)方法和生活習(xí)慣等，可以有效減輕焦慮，以更好的狀態(tài)應(yīng)對(duì)考試。

成績(jī)好的學(xué)生應(yīng)適當(dāng)降低對(duì)自己的期望值，保持一顆平常心；其次，考前一周，讓自己盡量放松心情，無需花更多時(shí)間復(fù)習(xí)、看書、做題等等，盡可能讓自己閑下來，拋開大腦中的所有想法，相信自己已經(jīng)做好了完全的準(zhǔn)備。抱著一顆輕松的心去參加高考，或許會(huì)有更意外的收獲。