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            為了恢復身材,月子期間可以激烈運動減肥嗎?

            為了恢復身材,月子期間可以激烈運動減肥嗎?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              鄧玲紅 主任醫師

              廣州市第一人民醫院

              三級甲等

              婦產科

              這種做法是絕對不可取的。月子期間,媽媽的各個器官、子宮尚未恢復正常,一旦做激烈運動,有可能導致大出血的嚴重后果。醫學上規定,若是順產的媽媽,需在產后42天方可進行減肥運動;而剖腹產的媽媽需在2-3個月以后才可進行。

              2016-02-25 07:06
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              薛祖洋 醫師

              冠縣人民醫院

              二級甲等

              兒科

              如果月子里,寶媽身體上的恢復沒有問題的話,可以在床上做些輕微的活動。但是劇烈運動或者大幅度的動作是不要做的,對身體不好。月子里本來就是調理身體的,切記運動后不要著涼感冒。

              2016-02-25 12:43
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            馬進

            馬進 / 主任醫師

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